Badminton Übungen & mehr ...

VIDEO Drei Schlagsicherheitsübungen auf dem halben Feld

Rüber & rein ist ein einfaches und wichtiges Prinzip im Badminton. Auf den meisten Ebenen wird zu kompliziert, mit zuviel Risiko gespielt - 3 einfache Übungen für das halbe Feld.

ÜBUNG - Koordinationstraininig - Ein Parcours mit vielen Anforderungen

Koordinationstraining ist im Kindertraining einer der wichtigsten Bausteine für die Ausbildung von Grundlagen. Als Teamwettkampf mit Schnelligkeitsanforderungen auch sehr motivierend.

VIDEO Einfache Übungen mit effektiver Wirkung 2 - Wechseldrop

Wechseldrop gehört zu den Übungen, die fast jeder Trainer und Spieler kennt. Mit dieser Übung lässt sich an vielen kleinen Details feilen oder einfach die Schlagsicherheit verbessern.

VIDEO Einfache Übungen mit effektiver Wirkung 3 - Wechselclear

Die dritte einfache Übung, die auf dem halben oder ganzen Badmintoncourt durchgeführt werden kann, ist die Schlagsicherheitsübung Wechselclear.

VIDEO Badminton Ballmaschine – Standardballmaschinen für den Netzspieler im Doppel

Zwei Standardballmaschinen, die wir im Training mit unseren Leistungsspieler, um eine hohe Geschwindigkeit auf dem Feld zu produzieren. Für Doppelspieler eine wichtige Trainingsübung.

VIDEO - Standard-Ballmaschinen für das Einzel

3 Videos mit einfachen Ballmaschinen, die für das Training im Einzel durchgeführt werden können. Zielsetzungen können verschiedene sein, viele Infos findet Ihr in diesem Artikel.

VIDEO Badminton Übung abwandeln - Sticksmash für Zwei

Eine einfach Idee für die Abwandlung des Ablaufes der Ballmaschine „Sticksmash links/rechts“, so dass die Übung mit mehreren Personen gleichzeitig durchgeführt werden kann.

VIDEO Komplexe Übungen mit vielen Spielern auf einem Feld

Lauftechnik sollte möglichst schnell mit Ball eingeübt werden – die folgende Übung stellt dar, wie ein erster Schritt mit Einsteiger bei wenig Platz aussehen kann.

ÜBUNG - Einfacher Aufbau einer Schlagsicherheitsübung

Die einfache Übung 3 Clear - 2 Drop habe ich aus der Badmintonhochburg Changsha (China) mitgenommen, die mit vielen Varianten viel Potential in sich birgt.

VIDEO Einfache Übungen mit effektiver Wirkung 1 - Wechselsmash

Wechselsmash ist eine einfache Übung, die ohne viel Erklärung gestartet werden kann. Dennoch kann & sollte die Übung dazu genutzt werden, viele wichtige Details zu verbessern.

WISSEN - Spiele auf dem Badmintoncourt – Spielformen – Teil 1

Neben dem „normalen“ Disziplinen im Badminton kann das Feld auch für andere Versionen genutzt werden, die teils viel Spaß bringen und teils lehrreich sein sollen.

SPIEL - Takeschi's Castle (Laufspiel für Kinder)

Ein Lauf- und Vielseitigkeitsspiel für die Halle, abgeleitet aus der gleichnamigen TV-Show, das Kinder immer wieder riesigen Spaß bringt - ausprobieren!

SPIEL Chinesiche Mauer – Sprint- & Laufspiel (nicht nur) für Kinder

Der letzte Artikel zum Thema Spiele ist gut angekommen – hier möchte ich kurz ein weiteres aus meiner zugegebenen kleinen eigenen Übungssammlung preisgeben: chinesische Mauer.

VIDEO: Art of Coaching & Implizites Lernen - Schneller, erfolgreicher Trainieren

Coaching stützt sich zum einen auf wissenschaftliche Erkenntnisse, zum anderen auf Erfahrungen. Im Themenblock "Art of Coaching" geht es die Kunst "besser zu lehren".

WISSEN Wichtige Ausbildungsinhalte im Nachwuchstraining - Teil 1

Um auf internationalem Parkett im Schülerbereich und langfristig konkurrenzfähig sein zu können, müssen eine Vielzahl von technisch-taktischen Themen ausgebildet werden.

WISSEN Wichtige Ausbildungsinhalte im Nachwuchstraining – Teil 2

Je größer und stabiler das Fundament, desto höher die mögliche Spitze. Bereits in Teil 1 habe ich dargestellt, dass nicht mehr nur Clear und Drop Grundschläge im Badminton darstellen.

Badminton Fachbegriffe - Ein Glossar für Einsteiger & Anfänger

Der Badmintontrainer redet und du verstehst manchmal nur Bahnhof: zentrale Position, Umsprung in der Vorhand und dann Chinasprung links vom Kopf? Ein Glossar.