Die DVD „Diemo Ruhnow’s Warm Up DVD - Funktionelles Aufwärmen im Spielsport“ bietet Ihnen eine Auswahl von über 60 Übungen (Beispiele siehe unten), die komplett im Vereinstraining durchgeführt werden können – Übungen des allgemeinen und funktionellen Aufwärmens, sowie präventive Übungen für Rumpf, Schulter und Hüfte werden von aktiven Dehn- und Mobilitätsübungen abgerundet. Perfekt für ein gesundes und gutes Aufwärmen und damit eine perfekte Vorbereitung auf Training und Wettkampf. Weiterhin enthält die DVD insgesamt Gratiszugaben im Wert von über 50 EUR (mehr Informationen siehe unten).
Titel: Diemo Ruhnow's Badminton Training DVD - Warm Up
Hersteller: Diemo Ruhnow (Autor, Schnitt, Layout)
Darsteller: Anna Demmelmayer (Bundesligaspielern, ehem. Jugendnationalspielerin)
Spieldauer: ca. 60 min
Sprache: deutsch
Regionen: alle Regionen, alle Geräte (DVD-Player, PC, Mac, etc.)
Format: Menu 16:9, Videos 16:9
Datum: 01.01.2015 (Erscheinungstermin)
Weitere Inhalte GRATIS dabei (im Wert von weit über 50 EUR!):
- alle Videos der DVD zusätzlich als MP4-Dateien hinterlegt für mobile Nutzung
- alle Videos der DVD Krafttraining zusätzlich als MP4-Dateien hinterlegt für mobile Nutzung
- die Warm Up Karten (8x) und die Warm Up Programme (5x) als PDF ebenfalls auf der DVD
Preis: NUR 34,90 EUR (zzgl. Versand (2,10 EUR), inkl. 19% MwSt.) innerhalb Deutschland, Lieferung einer bedruckten DVD in durchsichtiger Klarsichtschutzhülle, Versand außerhalb Deutschlands +2 EUR).
Zur Bestellung setzen Sie sich unverbindlich mit Diemo Ruhnow unter diemoruhnow@web.de in Verbindung - Bezahlung erfolgt per Banküberweisung oder Paypal. Die Kontodaten erhalten Sie mit der Rechnung übersandt.
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