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Auf der linken Seite sehen Sie eine Übersicht der verschiedenen Artikel, die eine umfangreiche Ressource für jeden Badmintontrainer darstellen. Nicht nur Diemo Ruhnow, sondern auch viele weitere bekannte und erfolgreiche Badmintontrainer stellen hier Artikel, Übungssammlungen sowie Tips und Tricks aus der Praxis ein, die es ermöglichen sollen, Ihr Wissen und Ihre Leistung auf die nächste Stufe zu stellen - die umfangreiche Ressourcen teilen sich in 6 Kategorien ein:

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TECHNIKTRAINING - Badmintontechnik, Vorhand, Rückhand, Lauftechnik, Griffhaltungen, Abwehrtechniken, Übungen für das Techniktraining im Badminton und vieles mehr

TAKTIKTRAINING - Spielanalyse Einzel, Tipps für das Stellungsspiel im Doppel, Taktikübungen, Tricks der Profis, Mixedtaktik,Tunnelangriff....

ATHLETIKTRAINING - Kraft- und Ausdauertraining, Schulter- und Rumpfkrafttaining, Aufwärme und Aufwärmprogramme für Badminton und und und ...

MENTALTRAINING - Mentaltraining, Visualisieren, Coachinganalyse, Stressreduktion, Analysebogen...

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Diemo Ruhnow (M.Sc. (Distinction), Dipl.Trainer)

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