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Badminton Lauftechnik #3 China-Footwork & Reactiv Agility
Bessere Beinarbeit durch Footwork - 2 Arten: China-Footwork „in Place“ & reaktive Agilität
DVD: Diemo Ruhnows Training DVD - Footwork & Koordinationsleiter
Über 60 Footwork- & Koordinationsleiterübungen für eine bessere Beinarbeit und Koordination im Badminton. Ideenreichtum & Abwechslung garantiert - eine gute ...
VIDEO Badminton Footwork - Schneller geht's nicht
Schnelle Beine - Voraussetzung für Erfolg auf dem Feld - dieser Artikel stellt ein paar Übungsbeispiele aus dem Bereich "Footwork" bereit.
VIDEO Beinarbeit im Badminton: Footwork als Grundlage richtig eingesetzt
Beinarbeit im Badminton ist das wahrscheinlich am meisten unterschätzte und am wenigsten TECHNISCH trainierte Element - dabei ist sie DER wichtigste Baustein ...
VIDEO – Wozu Footwork?
Footwork ist ein essentieller Bestandteil im Badminton. Als „junger“ Trainer war mir dies schon bewusst – einfach durch, weil „es so ist“ & „die Guten machen ...
DVD Footwork
Badminton Lauftechnik #2 Besser Starten!
Besser starten? Footwork als Basis für Start, Richtungswechsel & Korrekturschritte auf dem Badmintonfeld.
VIDEO Footwork - How to spice it up!
Footwork ist ein wichtiges Element im Badmintontraining. Als Trainer sollte man versuchen den genauen Sinn dahinter zu verstehen und wie man spannende Übungen ...
DVD Erfolgreiches Badminton Jugend Training: Beinarbeit
91 Videoclips von Diemo Ruhnow & Tobias Grosse, wie Laufarbeit & Lauftechnik trainiert wird inkl. kompletter Progressionen für den schnellen Start im & ...
Video – Badminton Technik – Transfer aus Footwork-Übungen
Mein ehemaliger Mentor Nick Winkelmann sagte bei Footwork-Übungen „no arms or slow arms“. Dieser Artikel beleuchtet den Hintergrund & den Transfer für den ...
VIDEO - Badminton Beinarbeit - Start ins Vorderfeld im Doppel & Mixed
Egal in welchem Badminton Doppel - Mixed, Herren- oder Damendoppel: Das Erreichen früher Treffpunkte im Übergang und in der Defensive ist essentiell für ein ...
VIDEO Badminton Lauftechnik: Spezifische Lauftechnik im Doppel am Netz
Die Lauftechnikprinzipien im Einzel & Doppel unterscheiden sich nicht. Was unterschiedlich ist, ist die Häufigkeit und Frequenz von Spielsituation mit wenig ...
Videos
Zwei Arten von Videos sind für den Badmintonspieler und -trainer erwähnenswert - dies sind zum einen Lernvideos und zum anderen Videos von hochklassigen ...
VIDEO - Die perfekte Übung für den schnellen Start und guten Laufrhythmus
Der richtige Start und Laufrhythmus sind keine isolierten Techniken sondern Fähigkeiten. Diese einfache Feststellung führt zu einer Reihe von Implikationen für ...
VIDEO Badminton Lauftechnik - Besser Starten, schneller aus den Ecken Teil 3
Nachdem in Teil 1 & Teil 2 ein paar Grundlagen gelegt worden sind, zeige ich weitere Basismuster und ein Beispiel, wie dass ganze spezifisch auf den Court ...
Badminton Lauftechnik #6 Basis-Lauftechniken ...
... die jeder Badmintonspieler können sollte (und ab wann es dann gutes Badminton ist).
Koordinationstraining im Badminton - Fordern, nicht Wiederholen!
Training der Koordination ist kein Techniktraining und erst recht kein Einschleifen. Toptrainer arbeiten immer wieder an den Basics, quer durch alle ...
Badminton Lauftechnik: Laufrhythmus einführen - Teil 2
Neben den Grundlagen in der Beinarbeit, der Lauftechnik an sich ist ein guter Laufrhythmus der wichtigste Punkt um schnell und rechtzeitig am nächsten Ball zu ...
VIDEO Frühe Treffpunkt im Doppel aus der Defensive
Das Ziel in der Defensive im Doppel ist es, Druck auszuüben um wieder in den Angriff zu gelangen oder direkt einen Punkt vorbereiten zu können, auch hier frühe ...
WISSEN Wichtige Ausbildungsinhalte im Nachwuchstraining – Teil 2
Je größer und stabiler das Fundament, desto höher die mögliche Spitze. Bereits in Teil 1 habe ich dargestellt, dass nicht mehr nur Clear und Drop Grundschläge ...
VIDEO Koordinationstraining im Badminton - Häufige Fehler in der Koordinationsleiter
Koordinationstraining ist ein wichtiger Trainingsinhalt. Wichtig ist neben viel Abwechslung eine gute Ausführung. Was das heißt & welche typischen Fehler ...
VIDEO Laufrhythmus im Badminton – wie funktioniert das eigentlich? Teil 2
In Teil 1 ging es um verschiedene Ausgangsvoraussetzungen sowie eine wichtige Übung zum Start. Teil 2 folgt mit weiteren Überlegungen & Übungen: Guter ...
DVD: Diemo Ruhnows Training DVD - Krafttraining
42 Übungen inkl. Beschreibung und Hinweisen zum funktionellem Aufwärmen, Stabi-, Kraft- und Schnellkrafttraining - ein Muss für jeden Badmintonspieler und ...
Badminton Lauftechnik #4 Schattenbadminton
Effizient Bewegen - viele Badmintonspieler bereiten sich FALSCH auf die Saison vor - und auch die richtige Lauftechnik allein macht es leider NICHT.
VIDEO - Beinarbeit und Lauftechnik - Damit Starten! Teil 3
Teil 1 & 2 beschäftigten sich mit der Grundlage der breiten Basis, des Splitsteps sowie ersten reaktiven Elementen. Nun geht es darum, das Ganze auszubauen - ...
Badminton Technik - die richtige Armarbeit für besseres Schlagen & Laufen
Fundamentale Bewegungen werden immer schlechter - egal ob bei späterem Einstieg ins Badminton im Erwachsenenalter oder bei Kindern in der heutigen ...
VIDEO - Beinarbeit und Lauftechnik - Damit Starten! Teil 2
Nachdem der Grundstein "Basisposition" & "Splitstep" in Teil 1 gelegt worden, kommen nun reaktive Elemente dazu. Damit wird die Basis für den richtigen und ...
VIDEO Badminton Lauftechnik - Besser Starten, schneller aus den Ecken Teil 1
Lauftechnik ist nicht gleich Beinarbeit. Wenn man sich hier Gedanken über die beiden Begriffe macht, wird schnell klar, wie man Beinarbeit im Badminton richtig ...
WISSEN - Moderne Vermittlung der Beinarbeit & „neue“ Elemente der Lauftechnik – Teil 1
Eine effektive und gleichzeitig effiziente Laufarbeit ist nicht nur im Einzel, sondern auch in den Doppeldisziplinen ein wichtiger Schlüssel zum Erfolg.
WISSEN - Moderne Vermittlung der Beinarbeit & „neue“ Elemente der Lauftechnik – Teil 3
In Teil 1 & 2 ging es darum, zu identifizieren, aus welchen Elementen Badminton-Lauftechnik besteht, nun geht es um zwei „neue“ Details der Beinarbeit im ...
Training Zuhause: Badmintontraining Ergänzen & Vorbereiten
Schon mit wenig Hilfsmitteln kann man sich günstig zu Hause eine gute Trainingsumgebung aufbauen, wenn Hallen geschlossen sind, man es vielleicht nicht zum ...